塔香茄子炒蒟蒻絲(ターシャンチエズチャオジュールォスー) トロトロのナスに台湾バジルが香る!しらたきでカサ増しした絶品中華炒め 台湾 家庭向け炒め物ダイエット食物繊維 食材 しらたきナス台湾バジル(九層塔)ニンニク醤油 スパイス 台湾バジルのエキゾチックな香りと焦がし醤油 辛さレベル 🌶️ Lv.1 ヴィーガン
地瓜燕麥粥(ディーグァ・イェンマイジョウ) 台湾の朝食の原風景!サツマイモの黄金の甘みが溶け出す最強の便秘解消お粥 台湾 女性向けお粥・主食ダイエット食物繊維 食材 燕麦(オートミール)サツマイモ(地瓜)水 スパイス サツマイモの素朴で優しい甘い香り ヴィーガン
滷金針菇(エノキの台湾風煮込み) 麺の代わりにズルズルすする!漢方スープを絡め取る究極のキノコ束 台湾 女性向けキノコ料理滷味食物繊維の塊 食材 エノキ茸滷汁(醤油・八角など)台湾黒酢おろしニンニクごま油 スパイス 八角の香りとニンニクごま油のパンチ ヴィーガン
切り干し大根滷味【時短&低予算レシピ】 乾物の王様が台湾夜市の味を完全吸収!旨味が凝縮された無限ポリポリ大根 台湾 ヘルシー志向向け野菜料理滷味食物繊維の塊 食材 切り干し大根時短滷汁(醤油・めんつゆ・コーラ・五香粉など)ごま油白ごま スパイス 五香粉のエキゾチックな香りと大根の甘い匂い ヴィーガン(めんつゆを昆布出汁に変えた場合)