豬肝湯（ジューガンタン）
レバー特有のパサつきゼロ！サクッと噛み切れる極上の豚レバー生姜スープ
食材
スパイス
鉄分補給のレシピ一覧
自宅で作れるアジアン料理のレシピ集（6件）。スパイスは新大久保の食材店でも購入できます。
清炒莧菜（チンチャオシエンツァイ）
鉄分とカルシウムの宝庫！とろけるように柔らかい「ヒユ菜」のニンニク炒め
食材
スパイス
枸杞葉豬肝湯（ゴウチーイエジューガンタン）
目に良い緑の葉っぱと極上レバー！台湾女子の貧血を救う「補血」スープ
食材
スパイス
鴨血冬粉（ヤーシュエドンフェン）
プリンのような鴨血とツルツルの春雨！台湾女子の貧血を救う最強スープ麺
食材
スパイス
豬血湯冬粉（ジューシュエタンドンフェン）
レバー色のプリンがゴロゴロ！台湾のスタミナ「血のスープ」を主食に昇格
食材
スパイス
滷鴨血（鴨血の台湾風煮込み）
プリンのような滑らかさ！漢方スープを吸い込んだ鉄分たっぷりの赤い宝石
食材
スパイス