三鮮燴飯(サンシエン・フイファン) 海の宝石箱!エビ、イカ、豚肉(またはナマコ)の豪華あんかけご飯 台湾 万人向け主食豪華な五目あんかけ 食材 白ご飯むきエビイカ豚肉オイスターソース スパイス 白胡椒とオイスターソース ペスカタリアン(豚抜きの場合)