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中国 食材

杭茄(ハンチエ / 杭州風・中国の極細ロングナス)

皮が薄くてトロトロ!お箸で簡単に裂ける「杭州の極細ナス」

ベジタリアン, ヴィーガン, グルテンフリー, ダイエット

説明

中国浙江省・杭州(ハンジョウ)の名産。日本のナスよりも遥かに細長く(20〜30cm)、色が淡い紫色をしているのが特徴。最大の特徴は「皮が驚くほど薄く、果肉が非常に柔らかい」こと。スポンジのように油や調味料を吸い込み、加熱すると一瞬で形が崩れるほどトロトロになる、中国で最も高く評価されるナスの品種。

詳細分類: 万人向け, 食材, 野菜, 杭茄, 茄子, 杭州名物, 柔らかい, 炒め物, 蒸し物

【杭茄(ハンチエ / 杭州風・中国の極細ロングナス)】を購入できるお店

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このサイトでは、辞典情報だけでなく「購入・提供できるお店」もわかるように情報を整備しています。

※後述の【使い方】は、掲載店の説明ではなく、一般的な使い方です。

使い方

材料

  • ナス科ナス属(杭茄

作り方

  1. 【代表的な使い方】
  2. 【肉末茄子(ナスのひき肉炒め)】:手で縦に裂いた杭茄を、豚ひき肉と一緒に強火で炒める。皮が薄いため、口の中に皮が残らずトロリと溶ける。
  3. 【蒸茄子(蒸しナスの冷菜)】:蒸してから冷やし、ニンニク醤油で和える。
もっと知る 代替品・組み合わせ・豆知識など

味の決め手スパイス

日本のナスよりもアクが少なく、クリーミーで濃厚な甘み。皮の存在を忘れるほどの柔らかさ

日本のスーパーでの代替食材

日本の「長ナス」や「大長ナス」で完全に代用可能

ペアリング

豚ひき肉 / 豆板醤 / 醤油 / ニンニク

豆知識

中国全土で「ナスの王様」として知られ、高級レストランのナス料理には必ずこの杭茄が指定されます。油との相性が宇宙一良いため、ダイエット中の方は「油の吸いすぎ」に注意が必要です。

食べ方・マナー

中国のシェフは「杭茄を包丁で切るのはもったいない」と言います。手で「ピリピリ」と縦に裂くことで、繊維が活き、味が最もよく染み込むからです。

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