炒西瓜皮(チャオシーグアピー / スイカの皮のシャキシャキ炒め) スイカの皮は捨てないで!冬瓜のようにシャキシャキな絶品野菜 中国 万人向け炒め物家庭料理エコ・節約 食材 スイカの皮(白い部分のみ)豚の細切り肉ニンニク塩ごま油 スパイス ニンニクの香りごま油 ベジタリアン(豚肉不使用時)