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台湾 料理

塔香茄子(ターシャン・チエズ)

紫色の宝石!とろける茄子と台湾バジルの甘辛・濃厚炒め

調理難易度:中ヴィーガン
女性向け 小吃 トロトロ野菜炒め

説明

素揚げして色鮮やかな紫色を保ったトロトロの茄子を、ニンニク、醤油膏、そして大量の台湾バジルで甘辛く炒め合わせた、ご飯が進む野菜料理。

【塔香茄子(ターシャン・チエズ)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

  • 長茄子
  • 九層塔(台湾バジル)
  • 醤油膏
  • ニンニク
  • 赤唐辛子

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. 【茄子の色止め】茄子(台湾の長茄子がベスト)を縦に切り、さらに5cmほどの長さに切る。美しい紫色を保つため、180度以上の高温の油で「皮を下にして」数十秒だけサッと素揚げし、すぐに油を切る(またはお湯で茹でてから冷水に取る)。
  3. 中華鍋に少量の油を熱し、大量のみじん切りニンニク、赤唐辛子、生姜を炒めて香りを出す。
  4. 醤油、台湾の甘い「醤油膏(とろみ醤油)」、砂糖、酒、少量の水を加えて、甘辛いタレを煮立たせる。
  5. 素揚げした茄子を鍋に投入し、タレが茄子の中まで染み込み、トロトロになるまで中火で煮絡める。
  6. 【最大のポイント】火を止める直前に、生の「九層塔(台湾バジル)」を大量に投入する。
  7. バジルが熱でしんなりとし、エキゾチックな香りが爆発したらすぐにお皿に盛る。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

台湾バジルとニンニクの香り

日本のスーパーでの代替食材

日本の茄子,スイートバジル

ペアリング

白ご飯やルーローハン

豆知識

【万人向け】茄子を使った中華料理といえば麻婆茄子(辛い)だが、台湾の茄子炒めは「醤油膏の甘み」と「バジル」で勝負する。辛くなく、バジルの爽やかな香りが茄子の油っこさを消してくれるため、女性に大人気。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】トロトロに溶けた茄子と、濃厚な甘辛いタレを白ご飯の上に乗せ、バジルの香りと一緒にミニ「茄子丼」にしてかき込む!

アレルゲン

大豆,小麦

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