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タイ 料理

ナムトック・ムー(豚肉とハーブの辛口サラダ)

肉汁が滴る!焼いた豚肉のハーブと炒り米サラダ

辛さ 5 調理難易度:低グルテンフリー
和え物

説明

「ナムトック」は滝(肉から脂が滴り落ちる様子)の意味。茹でる「ラープ」とは違い、香ばしく【炭火で焼いた豚肉】をスライスして、ハーブやカオクア(炒り米粉)で和えた料理。

【ナムトック・ムー(豚肉とハーブの辛口サラダ)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 豚肩ロースを炭火(またはフライパン)で香ばしく焼く
  2. 薄切りにする
  3. 紫玉ねぎ、ミント、唐辛子、ライム、ナンプラー、炒り米粉(カオクア)で和える
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

カオ・クア、ミント

日本のスーパーでの代替食材

豚焼肉用ブロック肉, 砕いたピーナッツ

ペアリング

カオニャオ(もち米)

豆知識

【違い】「ラープ」はひき肉を茹でますが、「ナムトック」はブロック肉を焼いてから切ります。焼いた肉の香ばしさと脂の甘みが加わるため、ラープよりガッツリ感があります。

食べ方・マナー

ラープと同じく、カオニャオ(もち米)に肉とハーブのタレを染み込ませて手で食べます。

アレルゲン

豚肉, 魚介(ナンプラー)

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