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台湾 料理

黑胡椒鐵板麵加蛋(黒胡椒の鉄板焼きそば・目玉焼き乗せ)

目玉焼きを崩して絡めろ!台湾の朝食店の覇者「黒胡椒鉄板麺」

辛さ 2 調理難易度:低ベジタリアン
若者向け 台湾朝食 鉄板焼き 朝からガッツリ

説明

台湾の朝食店(早餐店)で最もガッツリしたメニュー。熱々の鉄板で黄色い麺をスパイシーな黒胡椒ソースで炒め、半熟の目玉焼きを乗せたジャンクな朝ごはん。

【黑胡椒鐵板麵加蛋(黒胡椒の鉄板焼きそば・目玉焼き乗せ)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. 巨大な鉄板(またはフライパン)に油を熱し、茹でてある「油麺(黄色い中華麺)」を乗せる。
  3. 市販の「黒胡椒醤(ニンニクと粗挽き黒胡椒が効いたドロドロのソース)」と少量の水を麺にかけ、強火でジュージューと炒め合わせる。
  4. 麺の横で卵を割り、目玉焼き(荷包蛋)を作る。
  5. ソースが絡んで熱々の鉄板麺をお皿に盛り、その上に半熟の目玉焼きをドカンと乗せて完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

むせるほどの粗挽き黒胡椒とニンニクの匂い

日本のスーパーでの代替食材

うどん(鐵板烏龍麵として台湾の朝食店で大人気)

ペアリング

甘いアイスミルクティー(大冰奶)

豆知識

【若者向け】台湾の学生や若者が「今日は朝からガッツリいきたい!」という時に必ず頼む鉄板メニュー。ソースの味が夜市のステーキ(牛排)にかかっているものと同じため、肉が入っていなくても脳は完全に「肉料理を食べた」と錯覚する。甘いミルクティーで辛味を流し込むのが台湾の絶対的ルール。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】半熟の黄身をフォークで突き破り、スパイシーな黒胡椒ソースとドロドロに混ぜ合わせて「マイルドジャンク」にしてかき込む!

アレルゲン

卵,小麦,大豆

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