ディド
お米が育たない山の主食。そば粉やキビ粉のパワフルな練り物
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主食のレシピ一覧
自宅で作れるアジアン料理のレシピ集（170件）。スパイスは新大久保の食材店でも購入できます。
水餃（シュイジャオ / 本格・茹で水餃子）
ガチ中華の餃子は「焼かない」！皮を食べる極厚モチモチ水餃子
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皮蛋痩肉粥（ピータンショウロウジョウ / ピータンと豚肉の中華粥）
お米の形が消えるまで煮込む！旨味が溶け込んだトロトロ絶品お粥
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春餅（チュンビン / おかずを包む北京風薄焼きクレープ）
北京ダックの皮だけ！？好きなおかずを巻いて食べる魔法のクレープ
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猪油拌飯（ジューヨウバンファン / ラード醤油かけご飯）
中国版の卵かけご飯！熱々ご飯にラードと醤油が溶ける悪魔の味
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魚頭泡餅（ユートウパオビン / 巨大魚の頭の醤油煮込みとクレープ）
魚の唇を吸い尽くす！北京の巨大な醤油煮込み
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鍋貼 / 煎餃（グオティエ / ジェンジャオ・本場の焼き餃子）
餃子でご飯は食べない！皮が分厚い「主食」としての焼き餃子
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老麺肉包（ラオミェンロウバオ / 伝統発酵の肉汁たっぷり豚まん）
コンビニの肉まんは甘すぎる！？本場の皮はサワードウで肉汁爆弾
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肉粽（ロウゾン / 豚角煮と塩卵入り・中華ちまき）
お菓子じゃない！角煮と黄金の卵が丸ごと入った巨大な主食
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上海大餛飩（シャンハイダーフントゥン / ナズナと豚肉の巨大ワンタン）
もはや餃子！ナズナの香りが詰まった上海の「食べるワンタン」
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焼餅（シャオビン / 北方名物・サクサクのゴマ焼きパン）
表面はゴマだらけ！何十層も重なる中国北方の伝統クロワッサン
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糯米鶏（ヌオミージー / 鶏肉入り広東風・蓮の葉包みおこわ）
チマキとは香りが違う！蓮の葉で包んだ香港飲茶の王様
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砂鍋粥（スーグオジョウ / 潮州風・ピーナッツ香る海鮮土鍋お粥）
お粥にピーナッツバター！？カニの旨味が溶け出す黄金の土鍋粥
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煎餅餜子（ジェンビングオズ / 天津風・揚げパン入り中華クレープ）
中国の朝の顔！サクサク揚げ菓子を包んだ巨大クレープ
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肉夾饃（ロウジャーモー / 西安名物・中華風ハンバーガー）
世界最古のハンバーガー！？煮込み豚肉の旨味が爆発する西安名物
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羊肉泡饃（ヤンロウパオモー / 西安名物・ちぎりパンの羊肉スープ）
食べる前の儀式が必須！自分でパンを豆粒サイズにちぎる西安の羊スープ
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馕（ナン / ウイグル風・釜焼き巨大パン）
インドのナンとは違う！お皿サイズの「サクサク・ウイグルパン」
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新疆烤包子（シンジャンカオバオズ / 追記：タンドール窯を使わないフライパン版の肉餅）
窯がなくても作れる！家庭版ウイグル羊肉パイ
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肉饢（ロウナン / ウイグル風・羊肉たっぷりのミートパイ）
ウイグル版の極上ミートパイ！羊肉の脂が染み込むサクサク窯焼きパン
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孜然羊肉夾饃（ズーランヤンロウジャーモー / 羊肉とクミンの炒めパン挟み）
炒めたての羊肉をパンに押し込む！シルクロードの究極バーガー
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饢包肉（ナンバオロウ / ウイグル風・羊肉シチューのナン添え）
お皿の底に巨大なパン！羊肉シチューの旨味を全て吸い尽くす絶品料理
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牛肉鍋貼（ニウロウグオティエ / 清真風・牛肉の棒焼き餃子）
両端が開いている！？牛肉の旨味が鉄板で焦げるサクサク棒餃子
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羊肉燜餅（ヤンロウメンビン / 羊肉とパンの濃厚スパイス蒸し煮）
シルクロードの究極シチュー！羊の旨味を全て吸い込んだフワフワ餅
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油香（ヨウシャン / 回族の神聖な丸い揚げパン）
祝祭の日にだけ作られる！回族の魂を繋ぐ黄金の揚げパン
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