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インド 飲み物

ファールサ・シャルバット(インド産ベリーの甘酸っぱいジュース)

夏の2ヶ月間だけの奇跡!紫色の果汁が血を巡るルビードリンク

調理難易度:中ヴィーガン
女性向け 自然の甘み ダイエット

説明

初夏の短い期間だけ収穫されるブルーベリーに似た小さな果実「ファールサ(Phalsa)」を潰し、砂糖とブラックソルトで味付けした甘酸っぱくて色鮮やかなジュース。

【ファールサ・シャルバット(インド産ベリーの甘酸っぱいジュース)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

  • ファールサ(インド産のベリー系果実)
  • 砂糖
  • ブラックソルト
  • クミンパウダー

作り方

  1. 新鮮なファールサ(小さな紫色のベリー)をよく洗い、水と一緒にミキサーで軽くブレンドする(種を完全に粉砕しないように注意)。
  2. 目の粗いザルで濾し、スプーンで押し付けながら果肉と紫色の果汁を抽出し、種と皮を捨てる。
  3. 抽出した果汁に砂糖、ブラックソルト、ローストクミンパウダーを加えてよく混ぜ、氷を入れたグラスに注いで完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

ブラックソルト、クミンパウダー

日本のスーパーでの代替食材

ブルーベリーと少量のレモン汁(色と酸味の代用として)

ペアリング

スパイシーなチャット(屋台のおやつ)

豆知識

【トレンド】ファールサは収穫後すぐに傷んでしまうため、保存や輸送が難しく、5月〜6月のインドの路上でしか出会えない「超・季節限定」のフルーツ。抗酸化作用が高く、天然のクーリングドリンクとして女性に大人気。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】ベリーのフレッシュな酸味と、ブラックソルトのしょっぱさが口の中でスパークする感覚を、うだるような暑さの中で楽しむ!

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