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台湾 料理

鮮魚小籠包(白身魚ショウロンポー)

口の中でとろける魚のすり身!肉を使わないあっさり海鮮点心

調理難易度:高ペスカタリアン
ヘルシー志向向け 点心 ふわふわ食感

説明

豚肉を一切使わず、新鮮な白身魚のすり身に魚介スープの煮こごりを練り込んだ、驚くほどふわふわで上品な小籠包。

【鮮魚小籠包(白身魚ショウロンポー)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

  • 白身魚のすり身
  • 卵白
  • 魚介煮こごり
  • 黄ニラ
  • 小麦粉

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. 鯛やスズキ、タラなどの新鮮な白身魚の骨と皮を完全に取り除き、包丁で徹底的に叩いて滑らかなすり身にする。
  3. 魚の骨とネギ、生姜から取った澄んだ「アラ汁」にゼラチン(または寒天)を加えて冷やし固め、魚介の煮こごりを作る。
  4. 白身魚のすり身に、卵白(ふんわりさせるため)、塩、白胡椒、ごま油、みじん切りの黄ニラ、そして砕いた魚介の煮こごりを加えて、空気を抱き込ませるようにフワフワに練り上げる。
  5. 極薄の生地で包み、強火で約5〜6分短時間で蒸し上げる。肉とは全く違う、淡雪のように消える食感の小籠包となる。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

白胡椒と生姜

日本のスーパーでの代替食材

市販の白身魚のすり身,粉ゼラチン

ペアリング

ジャスミンティー

豆知識

【トレンド】健康志向やペスカタリアンの増加に伴い、台湾のモダン点心店で人気急上昇中。豚の脂がない分、魚の旨味とスープの透明感が際立つ逸品。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】魚の繊細な風味を味わうため、針生姜は乗せずに、少量の塩か白醤油をほんの少しだけつけていただく!

アレルゲン

小麦,卵,ごま

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