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インド 料理

パニールドピアザ(2種の玉ねぎとチーズのカレー)

玉ねぎ好きのベジタリアン歓喜!シャキシャキ玉ねぎとホロホロチーズの共演

辛さ 1 調理難易度:中ベジタリアン
女性向け インドカレー 北インド ダイエット

説明

チキンドピアザの鶏肉を、インドチーズ「パニール」に置き換えた料理。ベースに溶け込むみじん切り玉ねぎと、具材としての角切り玉ねぎの甘みがチーズに絡む。

【パニールドピアザ(2種の玉ねぎとチーズのカレー)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 鍋に油を熱し、クミンシードと半量のみじん切り玉ねぎを飴色になるまでじっくり炒め、トマトピューレ、ニンニク生姜、スパイス(コリアンダー、ターメリック)でマサラベースを作る。
  2. 角切りにしたパニールを加えてスパイスを絡め、少量の水を足してサッと煮込む。
  3. 仕上げる直前に、もう半量の「大きめの角切り玉ねぎ」とガラムマサラを投入し、玉ねぎのシャキシャキ感が残る程度に炒め合わせて完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

クミンの香りと玉ねぎの強烈な甘い匂い

日本のスーパーでの代替食材

厚揚げ(パニールの食感とボリュームを代用)

ペアリング

ナン、パラタ

豆知識

【ガチ勢向け】「ド(2つの)・ピアザ(玉ねぎ)」という宮廷由来の調理法を、ベジタリアンの主役であるパニールに応用したメニュー。玉ねぎの甘みが際立つため、辛いのが苦手な人にもお勧め。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】チーズのミルキーなコクと玉ねぎの甘みを、スパイシーなナンに乗せて味のバランスを取りながら味わう!

アレルゲン

乳製品

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