ASIAN-FOOD-NAVI.com

エリアで探せるアジアン料理店&食材販売店。レシピも続々ご紹介!

Language 日本語 / English
トップ 店舗一覧 取材/特集 アジアン料理辞典・レシピ スパイス&アジア食材辞典
台湾 料理

鵪鶉蛋魯肉飯(うずら卵入りルーローハン)

小さな宝石がゴロゴロ!うずらの卵が主役の映え系ルーローハン

調理難易度:中なし
女性向け 主食 プチプチ食感

説明

大きな煮卵(滷蛋)の代わりに、一口サイズの「うずらの卵」を大量に一緒に煮込み、ご飯にゴロゴロと乗せた魯肉飯。

【鵪鶉蛋魯肉飯(うずら卵入りルーローハン)】を食べられるお店

調査中

この料理を提供するお店を調査中です。

このサイトでは、辞典情報だけでなく「購入・提供できるお店」もわかるように情報を整備しています。

※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. うずらの卵を固茹でにし、殻を綺麗に剥いておく(市販の水煮うずら卵を使っても良い)。
  3. 皮付き豚バラ肉を細かく刻み、鍋で炒めて脂を出し、氷砂糖、油葱酥、醤油、米酒、五香粉、八角を加えてベースのタレを作る。
  4. 水を注いで豚肉を1時間ほど煮込んだ後、下茹でしたうずらの卵を大量に鍋に投入する。
  5. さらに30分〜1時間煮込み、うずらの卵の白身が濃い茶色に染まり、黄身までしっかりとタレの旨味が浸透するまで煮詰める。
  6. ご飯の上に豚肉をかけ、茶色く染まったうずらの卵を5〜6個贅沢にトッピングする。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

八角と五香粉

日本のスーパーでの代替食材

水煮うずら卵(レトルト)

ペアリング

タピオカミルクティー

豆知識

【トレンド】従来の大きな煮卵だと黄身で喉が渇くという声や、写真映えを意識する層に向けて開発され、夜市の屋台などで人気を集めている進化系。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】小さなうずらの卵を一つずつご飯に絡め、黄身のホクホク感と豚肉の脂のトロトロ感を一口サイズでリズミカルに楽しむ!

アレルゲン

小麦,卵,豚肉,大豆

← レシピ一覧に戻る