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台湾 料理

皮蛋蒼蠅頭(ピータン・ツァンイントウ)

ピータンが旨味を加速させる!濃厚さMAXの裏メニュー的炒め物

辛さ 2 調理難易度:中なし
ガチ勢向け 炒め物 濃厚なコクの追加

説明

基本の蒼蠅頭(ニラと豚肉の豆豉炒め)に、細かくサイコロ状に刻んだ「皮蛋(ピータン)」を加えて炒め合わせた、コクと食感が倍増したバリエーション。

【皮蛋蒼蠅頭(ピータン・ツァンイントウ)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. 通常の蒼蠅頭の材料(1cmに刻んだニラ、豚ひき肉、豆豉、唐辛子、ニンニク)を用意する。
  3. 最大の特徴である「皮蛋(ピータン)」の殻を剥き、ニラと同じくらいの大きさ(約1cmのサイコロ状)に細かく刻んでおく。
  4. 中華鍋で豚ひき肉をカリカリになるまで炒め、豆豉、ニンニク、唐辛子を加えて香りを出す。
  5. ここに刻んだ皮蛋を投入し、皮蛋のゼリー状の白身の表面が少し熱で焼けて香ばしくなり、黄身のコクが油に溶け出すまで炒める。
  6. 醤油、酒、砂糖で味を整え、最後にニラを一気に投入し、水分を出さないように10秒ほど強火で煽って完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

豆豉とピータンの強烈な風味

日本のスーパーでの代替食材

うずらのゆで卵(風味は全く異なる)

ペアリング

冷たい台湾ビールと白ご飯

豆知識

【ガチ勢向け】ピータン特有のアンモニア臭が、豆豉の香りと熱によって完全に旨味とコクに昇華している。ピータンが苦手な人でも「これなら食べられる」と驚く魔法の組み合わせ。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】パラパラのニラと豚肉の中に隠れた、ピータンの「ねっとり・プルプル」とした食感を舌先で探し当てながらビールで流し込む!

アレルゲン

卵,小麦,豚肉,大豆

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