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トルコ 料理

ミュジュヴェル

ズッキーニが主役!外はサクッ、中はふんわりハーブ香る野菜フリッター

調理難易度:中ベジタリアン
女性向け 揚げ物 野菜パンケーキ

説明

すりおろしたズッキーニに、たっぷりのディルやフェタチーズを混ぜてふっくらと揚げ焼きにしたパンケーキ風料理。

【ミュジュヴェル】を食べられるお店

調査中

この料理を提供するお店を調査中です。

このサイトでは、辞典情報だけでなく「購入・提供できるお店」もわかるように情報を整備しています。

※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. ズッキーニを粗めにすりおろし、塩を振ってしばらく置き、手でギュッと水分を絞り切ります(ここが最も重要)。ボウルに絞ったズッキーニ、卵、小麦粉、砕いたフェタチーズ、大量のみじん切りディルとパセリ、青ネギ、黒胡椒を加えてよく混ぜ合わせ、少しとろみのある生地を作ります。フライパンにオリーブオイル(またはひまわり油)を多めに熱し、スプーンで生地をすくって落とし、平らな円形に整えます。両面が美しいきつね色になり、外側がカリッとするまで揚げ焼きにします。プレーンヨーグルトを添えて提供します。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

ディルの清涼感とチーズの塩気

日本のスーパーでの代替食材

日本のズッキーニ,カッテージチーズ

ペアリング

よく冷えた白ワイン

豆知識

【トレンド】ハーブ(特にディル)の爽やかな香りがズッキーニの甘みを引き立てる。野菜嫌いの子供でもスナック感覚で食べられる魔法のフリッター。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】揚げたての熱いミュジュヴェルに、ニンニクを効かせた冷たいヨーグルトソースをたっぷりディップして食べる!

アレルゲン

小麦,乳製品,卵

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