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ベトナム 飲み物

ヌオック・サオ・ドゥ(黒豆のジュース)

真っ黒で甘い!?炒り黒豆から煮出したおばあちゃんの知恵ドリンク

調理難易度:低ベジタリアン, ヴィーガン, グルテンフリー
健康飲料

説明

黒豆(ダウ・デン)を香ばしく空煎りしてから、長時間煮出してエキスを抽出し、砂糖で甘く味付けした真っ黒なデトックスウォーター。

【ヌオック・サオ・ドゥ(黒豆のジュース)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

  • 黒豆
  • 砂糖(または黒糖)

作り方

  1. 黒豆をフライパンで香ばしく乾煎りする
  2. 鍋にたっぷりの水と豆を入れ、色が真っ黒になるまで煮出す
  3. 砂糖を入れて冷やす
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

日本のスーパーでの代替食材

黒豆茶(甘みを足す)

ペアリング

なし(暑い日の水分補給)

豆知識

ベトナムの伝統医学で「体の内側の熱を下げる(解熱・解毒)」効果が最も高いとされ、夏場は街中でこの黒い液体を売るおばちゃんを見かけます。

食べ方・マナー

麦茶のように香ばしいですが、しっかり甘みがあります。氷を入れてキンキンに冷やし、屋台のペットボトルから直接飲みます。

アレルゲン

大豆(黒豆)

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