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インド 料理

クルチャ(北インドの屋台パン)

ふっくら柔らか!ベーキングパウダーが生み出す北インドの屋台パン

調理難易度:中ベジタリアン
若者向け パン類 北インド B級グルメ

説明

マイダ(精白小麦粉)にヨーグルトとベーキングパウダーを加えて発酵させ、タンドールや鉄板で焼いたパン。ナンよりふっくらとして柔らかいのが特徴。

【クルチャ(北インドの屋台パン)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. マイダ粉にヨーグルト、砂糖、塩、油、ベーキングパウダーを混ぜてこね、2時間ほど温かい場所で発酵させる。
  2. 生地を分割して丸め、麺棒で直径15cmほどの少し厚みのある円形に伸ばし、表面に黒ごまやパクチーを散らして軽く押さえる。
  3. 熱したフライパンで両面に焼き色がつくまでふっくらと焼き上げ、バターを塗って完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

ヨーグルトの酸味と黒ごまの香り

日本のスーパーでの代替食材

ピタパン(食感は異なるが中東のパンとして代用)

ペアリング

チョレ(ひよこ豆のカレー)、マトンカレー

豆知識

【トレンド】ナンはタンドールで焼くのが基本だが、クルチャは鉄板(タワ)でも美味しく焼けるため、インドの屋台や家庭でもよく作られる柔らかいパンの代表格。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】屋台で定番の「チョレ(ひよこ豆カレー)」とセットで頼み、ふっくらしたパンで豆を潰しながらソースを吸わせて食べる!

アレルゲン

小麦,乳製品,ごま

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