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インド 料理

タンドリーマッシュルーム(窯焼きマッシュルーム)

キノコの旨味とヨーグルトの酸味が爆発!ジューシーな窯焼きマッシュルーム

辛さ 1 調理難易度:中ベジタリアン
万人向け キノコ料理 北インド

説明

新鮮なマッシュルームをタンドリーチキン風のスパイスヨーグルトでマリネし、高温で短時間焼き上げたもの。噛むと中から熱いキノコ汁が弾け飛ぶ。

【タンドリーマッシュルーム(窯焼きマッシュルーム)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 大ぶりのマッシュルームの汚れを丁寧に拭き取り、味が染みやすいように軸の根元を少し切り落とす(水洗いは風味が飛ぶため避ける)。
  2. 水気を切った濃厚なヨーグルト(ギリシャヨーグルト等)に、ガラムマサラ、チリ、ニンニク生姜、マスタードオイルを混ぜ、マッシュルームを傷つけないように優しく絡めて15分ほど置く。
  3. 金串に刺し、オーブン(またはグリル)の最高温で、表面が軽く焦げてキノコの水分が出る直前まで、わずか数分間だけ一気に焼き上げる。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

ガラムマサラの香りとマスタードオイルのツンとした風味

日本のスーパーでの代替食材

しいたけ(肉厚なキノコであれば美味しく代用可能)

ペアリング

ナン、爽やかな白ワイン

豆知識

【ガチ勢向け】マッシュルームは水分が非常に多いため、長時間焼くと縮んでカスカスになってしまう。タンドール釜の強烈な熱を使い、外側のスパイス衣だけを焦がして中のジューシーさを保つのがプロのタンドール職人の腕の見せ所。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】串から外し、マッシュルームの傘に溜まった旨味たっぷりの熱いジュースをこぼさないように、一口で火傷覚悟で頬張る!

アレルゲン

乳製品

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