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台湾 料理

櫻花蝦魯肉飯(サクラエビルーローハン)

エビの香りが大爆発!東港特産の桜えびを纏った極上ルーローハン

調理難易度:中ペスカタリアン(豚抜きの場合)
女性向け 主食 海の宝石

説明

台湾南部の東港特産「桜えび」をカリカリに素揚げし、熱々の魯肉飯の上に大量にトッピングした香ばしさ満点の海鮮コラボ。

【櫻花蝦魯肉飯(サクラエビルーローハン)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. 高品質な台湾産の乾燥桜えびを用意する。フライパンに少量の油を熱し、桜えびを弱火でじっくりと乾煎り(または素揚げ)し、香ばしい香りが立ち、食感がカリカリになるまで火を通して油を切る。
  3. 通常の魯肉飯を作る(皮付き豚バラ肉、油葱酥、醤油、氷砂糖、五香粉で煮込む)。エビの香りを邪魔しないよう、八角は少し控えめにするのがポイント。
  4. 炊きたてのご飯に魯肉をタレごとかけ、その上にカリカリに炒った桜えびをふりかけのようにドサッと山盛りに乗せる。彩りにネギを散らす。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

桜えびの強烈な甲殻類の香り

日本のスーパーでの代替食材

日本の乾燥桜えびまたは干しエビ,豚こま切れ肉

ペアリング

ハマグリのスープ(蛤蜊湯)

豆知識

【トレンド】静岡の駿河湾と並び、台湾の東港(トンガン)は世界有数の桜えびの産地。豚肉のイノシン酸とエビのグルタミン酸が結合した、香りと旨味の暴力。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】最初はエビのカリカリ食感と豚肉のトロトロ感を別々に味わい、最後はエビを豚の脂に浸してふやかしてかき込む!

アレルゲン

小麦,エビ,豚肉,大豆

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