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台湾 料理

炒泡麵(チャオパオミェン)

インスタント麺がごちそうに!金門島発祥のジャンクな台湾焼きそば

調理難易度:低ペスカタリアン(豚肉を抜く場合)
若者向け 麺類 ジャンク焼きそば

説明

インスタントラーメンの麺を茹で、キャベツや卵、肉絲(豚肉の細切り)と一緒に強火で炒め、付属の粉末スープで味付けしたジャンクな一皿。

【炒泡麵(チャオパオミェン)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. 台湾の定番インスタントラーメン(統一麺の肉燥風味などが人気)を用意し、麺だけを少し硬めに茹でて湯切りする。
  3. 中華鍋に油を熱し、豚の細切り肉、キャベツ、玉ねぎ、ニンジンを炒める。
  4. 溶き卵を加えてサッと炒め合わせる。
  5. 茹でたインスタント麺を投入し、付属の「粉末スープ」と「調味油(肉燥ダレ)」をすべて加える。
  6. 強火で全体に味が馴染み、少し焦げ目がつくまで激しく煽って完成。好みで白胡椒を追加する。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

粉末スープのジャンクな旨味と白胡椒

日本のスーパーでの代替食材

日本の塩ラーメンや醤油ラーメンの袋麺

ペアリング

タピオカミルクティー

豆知識

【若者向け】かつて最前線の島であった金門島で、兵士たちの夜食として提供されたのが発祥。今では台湾全土の夜市や居酒屋(熱炒)、学生街の食堂で大人気のB級グルメとして定着している。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】ジャンク感を極限まで高めるため、半熟の目玉焼きを乗せ、黄身を麺にドロドロに絡ませながらかき込む!

アレルゲン

小麦,卵,豚肉,大豆

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