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トルコ 料理

メネメン

トルコ朝食の主役!トマトとピーマンがとろけるスクランブルエッグ

辛さ 1 調理難易度:低ベジタリアン
家庭向け 卵料理 朝食の王様

説明

トマト、青唐辛子、玉ねぎを炒め、卵でとじたトルコスタイルのスパイシーなスクランブルエッグ。

【メネメン】を食べられるお店

調査中

この料理を提供するお店を調査中です。

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

  • トマト
  • 青唐辛子
  • 玉ねぎ
  • オリーブオイル

作り方

  1. フライパンにオリーブオイルを熱し、みじん切りの玉ねぎと青唐辛子を炒めます。皮を剥いて細かく刻んだトマトを加え、水分が飛ぶまで炒めます。塩胡椒で味を整え、溶き卵を流し入れます。卵が完全に固まらない半熟の状態で火から下ろします。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

青唐辛子のピリ辛さ

日本のスーパーでの代替食材

ししとう,ミディトマト

ペアリング

焼きたてのパンとチャイ

豆知識

【万人向け】トルコの朝食(カフヴァルトゥ)に欠かせない一品。「玉ねぎを入れるか入れないか」でトルコ国民が真っ二つに分かれる論争の種でもある。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】フライパンごと食卓に出し、ちぎったパンで半熟の卵とトマトをすくい取るようにして食べる!

アレルゲン

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