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中国 料理

北菇滑鶏煲仔飯(ベイグーフアジーボウジャイファン / 広東風・シイタケと鶏肉の土鍋炊き込みご飯)

鶏の旨味が米を包む!極上のおこげをかき混ぜる香港の土鍋ご飯

調理難易度:高なし
万人向け 米料理 広東料理 香港名物 土鍋 おこげ

説明

広東・香港の冬の風物詩「土鍋ご飯(煲仔飯)」の絶対的定番。一人用の素焼きの土鍋で生米を炊き、水気がなくなったタイミングで、下味をつけたプルプルの鶏肉(滑鶏)と肉厚な干しシイタケを乗せて蒸し上げたもの。鍋底にできる黄金のおこげが最大の主役。

【北菇滑鶏煲仔飯(ベイグーフアジーボウジャイファン / 広東風・シイタケと鶏肉の土鍋炊き込みご飯)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. 細長いタイ米などのインディカ米を水に浸しておく。
  3. 肉厚な干しシイタケを戻しそぎ切りにする。骨付きの鶏肉を一口大に切り、醤油、オイスターソース、生姜、たっぷりの片栗粉と油で揉み込みプルプルにする。
  4. 小さな土鍋に米と水を入れ強火にかける。
  5. 米の表面に穴が開いてきた瞬間に鶏肉とシイタケを乗せる。
  6. 蓋をして極弱火にし、鶏とシイタケの旨味を米に染み込ませる。
  7. 炊き上がる直前に鍋の縁に沿って油を垂らし、底で米を揚げ焼きにしてカリカリのおこげを作る。
  8. 醤油、老抽、砂糖で作った特製甘口醤油を回しかけて完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

鶏の脂の旨味と焦げた特製甘口醤油の香ばしさ

日本のスーパーでの代替食材

日本の土鍋で炊き途中で鶏肉とごま油を入れる

ペアリング

広東風の透明なスープ / プーアル茶

豆知識

【豆知識】「煲仔」とは小さな土鍋のこと。「滑鶏」は片栗粉でプルプルに仕上げた鶏肉を指します。職人が秒単位で火加減を調整して極上のおこげを作り出す風景は香港の活気ある日常です。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】蓋を開け特製醤油ダレを回しかけると「ジュワァァァッ!」と音が鳴ります。スプーンで鍋底からカリカリの黄金のおこげをガリッと剥がし、全体を完全に混ぜ合わせてから食べます。プルプルの鶏肉とおこげの食感のコントラストが完璧です。

アレルゲン

鶏肉, 大豆, 小麦

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