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中国 料理

花巻(ホワジュアン / 北方風・ネギとごま油の蒸しパン)

美しい花の形!ごま油とネギが香る「具なし豚まん」

調理難易度:低ベジタリアン, ヴィーガン
万人向け 主食 点心 北方料理 蒸し物 パン

説明

中国北方を代表する主食の一つ。具材が入っていない「饅頭」の進化系で、薄く伸ばした生地にごま油と塩、刻みネギを塗り、くるくると巻いてからねじって花のような形にして蒸し上げたもの。ふかふかの食感と層になったネギ油の香りがたまらない。

【花巻(ホワジュアン / 北方風・ネギとごま油の蒸しパン)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. 中力粉に水、ドライイースト、少量の砂糖を加えて捏ね、発酵させて2倍の大きさに膨らませる。
  3. 発酵した生地の空気を抜き、麺棒で大きな長方形に薄く伸ばす。
  4. 生地の表面全体にごま油をハケで均等に塗る。
  5. 塩と細かく刻んだ大量の青ネギを散らす。
  6. 生地を手前から奥に向かってロールケーキ状に巻き上げ、長い棒状にする。
  7. 包丁で約3cm幅に切り分ける。
  8. 切り分けた生地を2つ重ね、中央をお箸で上から押し付ける。
  9. 両端を持ち、軽く引っ張りながらねじって裏側でくっつけ花の形にする。
  10. 蒸し器で約12分蒸し上げて完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

ごま油の豊かな香ばしさと、生地のほのかな甘み

日本のスーパーでの代替食材

日本の小麦粉で簡単に自作可能

ペアリング

濃い味付けの炒め物 / スープ

豆知識

諸葛亮孔明が発明したとされるマントウから派生した料理です。味の無いマントウに飽きた人々が、塩とネギを練り込むことで美味しく食べられるように工夫した、北方の家庭の知恵の結晶です。

食べ方・マナー

花のように何層にも重なった生地を手でペリペリとはがしながら食べます。これ単体で食べるのではなく、濃い味付けの肉料理のタレを拭き取るようにして食べるための、お米代わりの主食です。

アレルゲン

小麦, ごま

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