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韓国 食材

コンナムル・ムッチム(豆もやしのナムル)

シャキシャキ豆もやし!韓国食堂のド定番パンチャン

ベジタリアン, ヴィーガン, グルテンフリー

説明

「コンナムル」は豆もやし、「ムッチム」は和え物。茹でた豆もやしを、ごま油、塩、ニンニクでシンプルに和えた、ビビンバの具材や箸休めとして毎日食べられるナムル。

詳細分類: 万人向け, ナムル, 定番おかず, 箸休め

【コンナムル・ムッチム(豆もやしのナムル)】を購入できるお店

調査中

この品を購入できるお店を調査中です。

このサイトでは、辞典情報だけでなく「購入・提供できるお店」もわかるように情報を整備しています。

※後述の【使い方】は、掲載店の説明ではなく、一般的な使い方です。

使い方

材料

  • 豆もやし
  • おろしニンニク
  • ごま油
  • すりゴマ

作り方

  1. 豆もやしを蓋をして茹で、ザルに上げる(水で洗わない)
  2. 熱いうちに、おろしニンニク、塩、ごま油、すりゴマ、ネギと手で揉み込むように和える
もっと知る 代替品・組み合わせ・豆知識など

味の決め手スパイス

ごま油、ニンニクの香り

日本のスーパーでの代替食材

日本の豆もやし

ペアリング

ビビンバ / サムギョプサル

豆知識

【日本のナムルとの違い】日本のナムルは「普通のもやし(緑豆)」を使い、鶏ガラ等で味付けしがちですが、韓国は「豆もやし(大豆)」を使い、塩と強烈な「ごま油・ニンニク」だけで勝負します。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】サムギョプサルを焼く時に、鉄板の端でこのもやしナムルを「豚の脂で焼いて」お肉と一緒に食べるのが韓国流の最高の楽しみ方です。

アレルゲン

大豆, ごま

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