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ネパール 調味料

ゴルベダ・コアチャール

モモにはこれ!フレッシュトマトとティムルの魔法のソース

辛さ 4 ベジタリアン, ヴィーガン, グルテンフリー, ダイエット

説明

「ゴルベダ」はトマトのこと。ネパールの蒸し餃子「モモ」を食べる際に絶対に欠かせない、トマトをベースにしたスパイシーなディップソース(チャツネ)。焼きトマト(または茹でトマト)に、ニンニク、生姜、白ゴマ、パクチー、そしてネパールの柑橘系山椒「ティムル」をミキサーにかけてペースト状にした、旨味と酸味とシビレの爆弾。

詳細分類: ソース, ディップ

【ゴルベダ・コアチャール】を購入できるお店

調査中

この品を購入できるお店を調査中です。

このサイトでは、辞典情報だけでなく「購入・提供できるお店」もわかるように情報を整備しています。

※後述の【使い方】は、掲載店の説明ではなく、一般的な使い方です。

使い方

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. 【トマトを焼く】:生のトマトを直火の網焼き(またはフライパン)で、皮が真っ黒に焦げて中がトロトロになるまで焼き、皮を剥く(これが旨味と香ばしさの秘訣)。
  3. 【ペーストにする】:焼いたトマト、ニンニク、生姜、生の青唐辛子、炒った白ゴマ、塩、そして「ティムル(ネパール山椒)」をミキサー(またはすり鉢)にかけて滑らかなペーストにする。
  4. 最後に刻んだパクチーを混ぜ込む。
もっと知る 代替品・組み合わせ・豆知識など

味の決め手スパイス

ティムル(ネパール山椒)、フレッシュコリアンダー、白ごま

日本のスーパーでの代替食材

日本の「花椒(四川山椒)」で代用可能だが、ティムル特有のグレープフルーツのような香りは出ない

ペアリング

モモ(ネパール蒸し餃子) / ダルバートの味変

豆知識

ネパールの家庭やレストランごとに「秘伝のレシピ」があり、ゴマを多めにしてマイルドにする店もあれば、唐辛子とティムルを大量に入れて激辛・激シビレにする店もあります。これがないとネパールの食卓は始まりません。

食べ方・マナー

蒸したての熱い「モモ(餃子)」を、このオレンジ色のソースにドップリと浸して、口いっぱいに頬張ります。またはダルバートのご飯の端に添えて、カレーに混ぜて味変アイテムとして使います。

アレルゲン

ごま

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