ASIAN-FOOD-NAVI.com

エリアで探せるアジアン料理店&食材販売店。レシピも続々ご紹介!

Language 日本語 / English
トップ 店舗一覧 取材/特集 アジアン料理辞典・レシピ スパイス&アジア食材辞典
インド 料理

タマリンドライス(酸味のあるスパイス混ぜご飯)

爽やかな酸味が食欲を刺激!タマリンドとスパイスの黄金色ご飯

辛さ 1 調理難易度:低ヴィーガン
万人向け 米料理 南インド ダイエット

説明

タマリンドの搾り汁にマスタードシードやピーナッツなどのスパイスを加え、ペースト状に煮詰めてからインディカ米と混ぜ合わせた南インドの定番ご飯。

【タマリンドライス(酸味のあるスパイス混ぜご飯)】を食べられるお店

調査中

この料理を提供するお店を調査中です。

このサイトでは、辞典情報だけでなく「購入・提供できるお店」もわかるように情報を整備しています。

※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. フライパンに油を熱し、マスタードシード、ウラドダール、ピーナッツ、赤唐辛子、カレーリーフを香ばしく炒める。
  2. ヒングとターメリックを加え、タマリンドの搾り汁を注いでペースト状になるまで煮詰める。
  3. 炊き上がったインディカ米にペーストを加え、米粒を潰さないように全体をムラなく混ぜ合わせて完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

タマリンドの強い酸味とカレーリーフの香ばしさ

日本のスーパーでの代替食材

タイ米や日本の残りご飯(手軽な代用として)

ペアリング

パパドヨーグルト

豆知識

【ガチ勢向け】「プリオガレ」や「プリヨダライ」とも呼ばれる。タマリンドとターメリックに防腐効果があるため傷みにくく、南インドの駅弁や旅行中の携帯食として絶大な信頼を誇る。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】パリパリに焼いたパパド(豆せんべい)を手で細かく砕き、ご飯に振りかけてクリスピーな食感を足しながら食べる!

アレルゲン

落花生

← レシピ一覧に戻る