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中国 料理

拌海蜇(バンハイジェ / クラゲの黒酢和え)

宴会の幕開け!キュウリとクラゲの黄金コンビ

辛さ 1 調理難易度:中グルテンフリー(醤油による)
万人向け 涼菜(冷菜) 海鮮 コリコリ食感

説明

塩蔵クラゲを水抜きし、キュウリの千切りと一緒に、黒酢、ごま油、醤油で和えた定番の冷菜。クラゲの「コリコリ」とキュウリの「シャキシャキ」の食感の対比を楽しむ。

【拌海蜇(バンハイジェ / クラゲの黒酢和え)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. 塩漬けにされた中華クラゲ(海蜇皮または海蜇頭)を流水で揉み洗いし、何度も水を変えながら数時間〜半日かけて塩気を完全に抜く。
  3. 【ここがプロの技】沸騰したお湯にクラゲを入れ、「わずか3秒」で引き上げて即座に氷水に落とす(燙:タン)。長く茹でるとゴムのように硬く縮んで消滅してしまうため、秒単位の火加減が命。
  4. 水気を極限まで絞り、千切りにしたキュウリと合わせる。
  5. 黒酢、ごま油、醤油、少量の砂糖、おろしニンニクで作ったタレを、食べる直前に和えて食卓に出す。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

ごま油、黒酢

日本のスーパーでの代替食材

市販の中華クラゲ(味付き)にキュウリを足す

ペアリング

紹興酒 / 春巻き

豆知識

【豆知識】クラゲは熱湯に入れすぎるとゴムのように硬く縮んで消滅してしまうため、「サッと数秒だけお湯にくぐらせる(燙:タン)」という絶妙なプロの技が必要です。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】クラゲ自体には全く味がないため、タレの味が薄まらないように、食べる直前にしっかりと和えて、タレごとすくい上げるようにして食べます。

アレルゲン

大豆, ごま

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