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中国・海鮮のレシピ一覧

自宅で作れるアジアン料理のレシピ集(45件)。スパイスは新大久保の食材店でも購入できます。

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泰式冬陰功麻辣湯(タイシードンインゴンマーラータン / 新派・タイ風トムヤムクン麻辣湯)

タイ料理と麻辣湯の融合!ココナッツ香る「海鮮トムヤム」麻辣湯

食材
エビココナッツミルクレモングラストムヤムペーストライスヌードル
スパイス
市販のトムヤムクンセットにラー油とココナッツミルクを足す
辛さレベル Lv.3
中国では今空前の東南アジア料理ブームが起きており麻辣湯店でも「スープが選べる」のが当たり前になっています。その中でもトムヤムクン味は自由なカスタマイズ性と相性が良く独立したジャンルとして確立されました。

撈汁什錦(ラオジーシージン / 中華風・海鮮と野菜の冷製旨辛タレ漬け)

野菜とエビが真っ赤なプールに!?2024年最新の「冷製おつまみ」

食材
エビ醤油黒酢ニンニクパクチー
スパイス
日本の白だしとポン酢をベースにラー油とニンニクを足す
辛さレベル Lv.2
元々は広東省の潮汕地方や遼寧省の大連などの沿岸部で新鮮な海鮮を食べる手法でしたが2023年頃から「万能タレ」としてレシピがバズり今やあらゆる食材をこのタレに浸して食べるのが大流行しています。

清蒸鱸魚(チンジョンスージー / 広東風・スズキの丸ごとネギ生姜蒸し)

究極の引き算!熱々のピーナッツ油が香る広東流「魚の姿蒸し」

食材
スズキ長ネギ生姜醤油砂糖
スパイス
日本の新鮮なスズキやタイの切り身でも代用可能
広東料理の「素材の味を極限まで生かす(清淡)」という哲学を完璧に体現した料理。蒸しすぎると肉がパサパサになるため蒸し時間は1秒単位で料理人の腕が問われます。

蒜蓉蒸扇貝(スァンロンジェンシャンベイ / 広東風・ホタテのニンニク春雨蒸し)

海鮮レストランの主役!ホタテの旨味を吸い尽くす絶品ニンニク春雨

食材
殻付きホタテ緑豆春雨ニンニク醤油オイスターソース
スパイス
金銀蒜(揚げニンニクと生ニンニク)の強烈な香気とホタテの出汁
ペスカタリアン(オイスターソースに注意)

爆炒花蛤(バオチャオホワグー / 海鮮屋台・アサリのピリ辛強火炒め)

ビールが水のように消える!屋台の熱気が生んだ「アサリの爆速炒め」

食材
アサリ(花蛤)ニンニク生姜青・赤唐辛子豆板醤
スパイス
豆板醤のコクのある辛味とオイスターソースの旨味
辛さレベル Lv.2
ペスカタリアン(オイスターソース注意)