ウッタパム（野菜たっぷり厚焼きクレープ・インド屋台版）
南インドのお好み焼き！酸味のあるフワフワ生地に焦げたトマトと玉ねぎが沈む
食材
スパイス
野菜たっぷりのレシピ一覧
自宅で作れるアジアン料理のレシピ集（6件）。スパイスは新大久保の食材店でも購入できます。
蔬菜豆腐湯（シュウツァイドウフタン）
冷蔵庫の余り物がご馳走に！野菜と豆腐の旨味が溶け合う台湾の日常スープ
食材
スパイス
素食什錦冬粉湯（スーシーシージンドンフェンタン）
冷蔵庫の野菜を全投入！動物性出汁ゼロで作る究極の「精進・春雨スープ」
食材
スパイス
高麗菜燕麥鹹粥（ガオリーツァイ・イェンマイシエンジョウ）
キャベツの甘みがオートミールを極上に変える！包丁いらずのズボラ減量飯
食材
スパイス
オルマンケバブ
森の恵みを丸ごと味わう！豆と野菜がゴロゴロ入ったヘルシーシチュー
食材
スパイス
バフチュヴァンケバブ
庭師のケバブ！ゴロゴロ春野菜とお肉の旨味が溶け合う優しいシチュー
食材
スパイス