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バングラデシュ 料理

ボット・ブナ(牛の胃袋のスパイス炒め煮)

ハチノスがトロトロ!牛の胃袋の濃厚なスパイス炒め煮

辛さ 4 調理難易度:高ハラール
内臓料理

説明

「ボット」は牛や羊の胃袋(ハチノス等)のこと。臭みを消すために何度も茹でこぼし、大量の玉ねぎとスパイスで水分が飛ぶまで炒め煮(ブナ)にしたガチな内臓料理。

【ボット・ブナ(牛の胃袋のスパイス炒め煮)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 胃袋を塩とターメリックで何度も茹でこぼし、臭みを完全に取る
  2. 小さく切り、玉ねぎとスパイスを炒めた鍋に入れる
  3. 汁気が飛んで油が浮くまで煮詰める
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

ガラムマサラクローブ

日本のスーパーでの代替食材

牛のハチノス(ボイル済み), カレー粉

ペアリング

ポロタ(層状のパン) / ルチ

豆知識

インドのヒンドゥー教圏では牛の胃袋は食べませんが、イスラム圏であるバングラデシュでは「犠牲祭(イード)」などで一頭買いした牛を余すところなく食べるための重要メニューです。

食べ方・マナー

時間をかけて煮込まれた胃袋は、日本のモツ煮のようにトロトロ。濃厚なソースをパン(ポロタ)で拭い取るように食べます。朝食の定番でもあります。

アレルゲン

肉(内臓)

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