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インド 料理

ララチキン(鶏肉と鶏挽き肉のダブル鶏カレー)

お肉好きのための究極カレー!角切りチキンと挽き肉が織りなす肉の暴力

辛さ 2 調理難易度:中なし
ガチ勢向け インドカレー 北インド 肉料理

説明

角切りの鶏肉(チキンティッカなど)を、鶏の挽き肉(キーマ)がたっぷり入ったスパイシーで濃厚なトマトグレイビーで煮込んだ、ダブルチキンの贅沢カレー。

【ララチキン(鶏肉と鶏挽き肉のダブル鶏カレー)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 鶏の挽き肉と、一口大に切った鶏もも肉を用意する。もも肉はスパイスで軽くマリネしておく。
  2. 鍋に油とギーを熱し、ホールスパイスとみじん切り玉ねぎを飴色になるまで炒め、ニンニク生姜とトマトピューレを加えて濃厚なベースを作る。
  3. 鶏挽き肉を加えてスパイスと炒め合わせ(キーマベース)、そこに角切りの鶏もも肉を投入。少量の水を足して肉に火が通るまで煮込み、最後にガラムマサラを振る。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

ガラムマサラの深い香りと肉の強烈な旨味香

日本のスーパーでの代替食材

豚肉と豚挽き肉(インドでは食べないが濃厚なアレンジとして)

ペアリング

ガーリックナン、パラタ

豆知識

【ガチ勢向け】「ララ(Rara)」または「ラバブダール」とも呼ばれる。通常はマトンで作られる「マトンララ」が有名だが、チキンバージョンも大人気。カレーのソース自体が挽き肉で構成されているため、どこを食べても肉の味がする究極の肉食カレー。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】キーマ(挽き肉)が絡みついた角切りチキンを、熱々のナンで豪快に包み込み、肉の旨味を口いっぱいに頬張る!

アレルゲン

鶏肉,乳製品(ギー由来)

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