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中国 料理

龍井蝦仁(ロンジンシャーレン / むきエビの龍井茶炒め)

野菜でカサ増ししない!エビと茶葉だけで作る純白の芸術

調理難易度:高グルテンフリー
万人向け 海鮮 杭州名物 高級料理

説明

日本の「エビ塩炒め」は野菜がたっぷり入るが、本場杭州の最高級料理は「川エビ」と「龍井茶(高級緑茶の茶葉)」のみを使用する。卵白でコーティングされた純白のエビに、茶葉の爽やかな香りが絡む。

【龍井蝦仁(ロンジンシャーレン / むきエビの龍井茶炒め)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方と日中の違い】
  2. (エビの準備)新鮮な川エビの殻をむき、塩と重曹で揉み洗いして汚れを落とし、雪のように真っ白にする。塩、卵白、片栗粉を加え、手で優しく揉み込んで冷蔵庫で数時間寝かせる(これでエビが真珠のように輝き、極上のプリプリ食感になる)。
  3. (お茶の準備)中国十大銘茶の一つである「龍井茶(緑茶)」の最高級茶葉を、約80度のお湯で淹れておく(茶葉と茶湯を両方使う)。
  4. (炒め方の違い)野菜は一切入れない。中華鍋に純白のラード(またはピーナッツ油)を低温(120度程度)に熱し、エビを入れてサッと「滑炒(油通し)」し、白くなったらすぐに油を切る。
  5. 鍋にエビを戻し、淹れておいた「龍井茶の茶葉」と「大さじ2杯の茶湯」、少量の塩、紹興酒を加える。
  6. 強火で数秒だけ一気に煽り、お茶の香りをエビにまとわせ、水溶き片栗粉で薄く透明なとろみをつけて完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

龍井茶の清らかな香りとわずかな渋み

日本のスーパーでの代替食材

日本の中華風エビ塩炒め(ただし茶葉の香りと純白の美しさはない)

ペアリング

極上の中国緑茶(龍井茶など) / 白ワイン

豆知識

【豆知識】乾隆帝が江南を巡遊した際に、身分を隠すために着ていた龍の衣(龍井)にちなんで名付けられたとも言われる、中国料理における「引き算の美学」の最高峰です。茶葉ごと食べられます。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】少し黒酢(鎮江香酢)をつけて食べるのが杭州流です。エビのプリッとした食感の後に、緑茶の爽やかな香りが鼻を抜け、油っこさを完全に打ち消してくれます。

アレルゲン

えび, 卵

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