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トルコ 料理

スル・キョフテ

胃腸に優しいおふくろの味!ブルグル入り極小肉団子のスープ

調理難易度:中なし
ヘルシー志向向け スープ 胃腸に優しい

説明

挽き割り小麦(ブルグル)を練り込んだ小さなキョフテをトマトスープで煮込んだ優しい家庭料理。

【スル・キョフテ】を食べられるお店

調査中

この料理を提供するお店を調査中です。

このサイトでは、辞典情報だけでなく「購入・提供できるお店」もわかるように情報を整備しています。

※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 細かいブルグルを少量の水でふやかしておきます。牛挽肉、ブルグル、みじん切りの玉ねぎ、スパイスをボウルに入れ、粘りが出るまでこねます。この肉だねを小さな球状に丸め、小麦粉を薄くまぶします。鍋にバターと油を熱し、トマトペーストを炒めます。角切りにしたじゃがいもを加えて軽く炒めたらお湯を注ぎます。沸騰したら小麦粉をまぶしたキョフテを崩れないように静かに入れ、スープにとろみがつくまで煮込みます。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

ミントとブルグルの風味

日本のスーパーでの代替食材

牛豚合い挽き肉,パン粉(代用)

ペアリング

焼きたてのパン

豆知識

【万人向け】ブルグルが肉汁を吸って膨らむため、少量のお肉でもお腹いっぱいになる工夫から生まれた伝統的な家庭料理。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】スープとしてスプーンで食べる!子供からお年寄りまで大好きな、ほっこり温まる冬の定番。

アレルゲン

小麦,乳製品,牛肉

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