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インド 料理

サモサチャート(サモサと豆カレーの屋台メシ)

カロリーと旨味の暴力!サモサを崩して食べる究極のB級グルメ

辛さ 1 調理難易度:低ベジタリアン
若者向け ストリートフード 北インド ダイエット

説明

サクサクに揚げたサモサを皿の上で荒く崩し、熱々のひよこ豆カレー(チョレ)をかけ、ヨーグルトやチャツネで味付けしたジャンクな屋台メシ。

【サモサチャート(サモサと豆カレーの屋台メシ)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 小麦粉の皮でスパイスポテトを包んで揚げた「サモサ」を用意し、お皿の上で手やスプーンで粗く崩す。
  2. その上から、ひよこ豆をスパイスで煮込んだ熱々のカレー(チョレマサラ)をたっぷりとかける。
  3. 仕上げに、プレーンヨーグルト、タマリンドチャツネ、ミントチャツネ、刻んだ生玉ねぎ、パクチー、細い揚げ麺(セブ)を散らして完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

チャツネの甘酸っぱい香りとスパイスの重厚な匂い

日本のスーパーでの代替食材

コロッケ(日本のコロッケを崩してカレールーをかける代用)

ペアリング

スウィートチャイ、ラッシー

豆知識

【トレンド】「チャート」とはインドのストリートフード全般や「舐めるように美味しい」という意味を指す。サモサ単体よりもボリュームがあり、若者のランチや軽食として大定番。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】サクサクのサモサの皮、ホクホクのポテト、豆カレー、甘酸っぱいチャツネをスプーンでぐちゃぐちゃに混ぜ合わせて食べる!

アレルゲン

小麦,大豆,乳製品

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