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台湾 料理

樹子蒸魚(シュズー・ジェンユー)

木の実の甘じょっぱさが魚を包む!台湾特産「破布子」で蒸した極上白身魚

調理難易度:中ペスカタリアン
大人向け ローカルフード 台湾伝統の蒸し魚

説明

白身魚(ハタやスズキ)の上に、台湾の伝統的な漬物「破布子(樹子)」を乗せて蒸し上げた料理。木の実特有の甘い塩気が魚の脂を上品に引き立てる。

【樹子蒸魚(シュズー・ジェンユー)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. 【魚の準備】新鮮な白身魚(まるごと一匹、または切り身)に酒を振り、生姜のスライスを乗せておく。
  3. 【味の決め手】「破布子(ポオブーズー:木の実の醤油漬け)」を汁ごとたっぷりと魚の上にかける。
  4. 長ネギの千切りを乗せ、蒸し器で10〜12分(魚の大きさに合わせて)一気に蒸し上げる。
  5. 蒸し上がったら、小鍋で煙が出るまで熱した「熱々の油」をネギの上からジュワッとかけて香りを爆発させる。
  6. 破布子のエキスが魚の身に染み込んだら完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

破布子の独特の甘じょっぱい発酵香

日本のスーパーでの代替食材

アサリやタラ(切り身での代用)

ペアリング

上質な台湾烏龍茶や白ワイン

豆知識

【大人向け】「破布子」は台湾で古くから食べられている野生の木の実。マンゴーを食べた後の解毒作用があるとも信じられている。単なる塩味ではなく、熟成された果実のような奥深い甘みがあるため、醤油だけで蒸すよりも遥かに深みのある味わいになる。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】お皿の底に溜まった「破布子と魚のエキスが混ざった琥珀色の汁」をご飯にかけて食べるのが最高の贅沢!

アレルゲン

魚介類,大豆,小麦(破布子の汁由来)

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