ASIAN-FOOD-NAVI.com

エリアで探せるアジアン料理店&食材販売店。レシピも続々ご紹介!

Language 日本語 / English
トップ 店舗一覧 取材/特集 アジアン料理辞典・レシピ スパイス&アジア食材辞典
台湾 料理

平底鍋烤吐司夾蛋(フライパン焼きトーストの目玉焼きサンド)

トースターは不要!フライパン一つで作る「バター香る」台湾の鉄板風トースト

調理難易度:低ベジタリアン
万人向け 台湾学生の自炊料理 パン料理 朝食

説明

トースターがない学生アパートでも作れる、フライパンにバターを引いて食パンを焼き、同じフライパンで作った目玉焼きを挟む、カリフワ食感の絶品サンド。

【平底鍋烤吐司夾蛋(フライパン焼きトーストの目玉焼きサンド)】を食べられるお店

調査中

この料理を提供するお店を調査中です。

このサイトでは、辞典情報だけでなく「購入・提供できるお店」もわかるように情報を整備しています。

※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. フライパンにバター(またはマーガリン)を熱して溶かす。
  3. 薄切りの食パン(2枚)をフライパンに乗せ、バターを吸わせながら両面をキツネ色にサクッと焼いて取り出す(※トースターより圧倒的に美味しくなる)。
  4. 同じフライパンで目玉焼き(少し半熟)を作る。
  5. 焼いたパンの片面に台湾マヨネーズ、もう片面に台湾特有の甘口醤油膏(またはケチャップ)を塗る。
  6. 目玉焼きを挟み、軽く押さえて完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

焼けたバターの強烈な香ばしさとマヨネーズの甘い匂い

日本のスーパーでの代替食材

ハムやチーズ(一緒に挟むと総匯吐司風になる)

ペアリング

甘いミルクティー、ブラックコーヒー

豆知識

【万人向け】台湾の朝食店(早餐店)のトーストは鉄板で焼かれるため、日本のトースターで焼いたものとは食感と香ばしさが全く違う。それを自宅のフライパンで再現する自炊ハック。バターを吸ってカリッと焼けたパンと、甘いマヨネーズのコンボが朝のテンションを爆上げする。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】台湾の豚肉でんぶ「肉鬆」を卵と一緒に挟み込み、サクサク感と甘じょっぱさを追加して朝食店の味を完全再現する!

アレルゲン

小麦,卵,乳製品,大豆

← レシピ一覧に戻る