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中国 料理

沙薑鶏(サージョンジー / 広東風・バンウコン塩だれの極上茹で鶏)

ネギ生姜とは違う!「バンウコン」が香る広東のもう一つの茹で鶏

調理難易度:中グルテンフリー(醤油不使用時)
万人向け 冷菜 肉料理 広東料理 茹で鶏 沙姜 シンプル

説明

広東料理の「白切鶏」の進化系として絶大な人気を誇る料理。「沙姜(バンウコン)」という、生姜と胡椒を合わせたような独特の香りを持つスパイスをみじん切りにし、熱したピーナッツ油と塩で特製ダレを作り、しっとり茹でた鶏肉にたっぷりとかけたもの。

【沙薑鶏(サージョンジー / 広東風・バンウコン塩だれの極上茹で鶏)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. 丸鶏(または骨付き鶏モモ肉)をネギと生姜を入れたお湯で、沸騰させないように約30分じっくりと茹でる。
  3. 茹で上がったらすぐに氷水に浸して急冷し、皮を引き締める。
  4. 包丁で骨ごとブツ切りにして皿に並べる。
  5. 生の沙姜(バンウコン)の皮をむき、非常に細かいみじん切りにする。
  6. 小鉢に刻んだ沙姜、塩、少量の砂糖、薄口醤油を入れる。
  7. 鍋で煙が出るほど熱したピーナッツ油を小鉢に一気に注ぎ入れ、沙姜の香りを爆発させてタレを作る。
  8. このタレを鶏肉の上にたっぷりとかけて完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

沙姜(バンウコン)のエキゾチックな香りとピーナッツ油のコク

日本のスーパーでの代替食材

日本の鶏肉を茹で、乾燥の沙姜パウダーをごま油に溶かして代用

ペアリング

冷たいビール / 白いご飯

豆知識

沙姜(バンウコン)は広東料理において絶対に欠かせないスパイスであり、「塩焗鶏」の味付けのベースにもなっています。このスパイスの虜になる日本人も多いです。

食べ方・マナー

骨付きのまま口に入れ、沙姜の香りが染み込んだ皮と肉を味わいます。普通の生姜とは全く違う、東南アジアを感じさせるような独特の風味が食欲をそそり、ご飯が止まりません。

アレルゲン

鶏肉, 大豆, 小麦, 落花生

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