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バングラデシュ 料理

チカン・チャップ(鶏もも肉のスパイス焼き)

ダッカの夜の匂い!叩いて伸ばした鶏肉の鉄板焼き

辛さ 3 調理難易度:中ハラール可
焼き物

説明

「チャップ(Chaap)」は叩いて平らにした肉のこと。鶏もも肉を平らに伸ばし、ヨーグルトとケシの実のペーストでマリネして、巨大な鉄板(タワ)で大量の油で揚げ焼きにした料理。

【チカン・チャップ(鶏もも肉のスパイス焼き)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 鶏肉をミートハンマーで薄く叩き伸ばす
  2. ヨーグルト、ポピーシード、ヒヨコ豆粉でマリネする
  3. 鉄板に多めの油を熱し、焦げ目がつくまでジューシーに焼く
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

ポピーシード、マスタードオイル

日本のスーパーでの代替食材

鶏もも肉, アーモンドパウダー, カレー粉

ペアリング

ルマリ・ロティ(極薄パン) / ポロタ

豆知識

インドの「タンドリーチキン(窯焼き)」とは違い、ダッカの「チャップ」は鉄板で「油をかけながら焼く(揚げる)」ため、よりオイリーでジャンクな満足感があります。

食べ方・マナー

薄いパン(ルマリ・ロティ)で、骨から外れそうなほど柔らかい肉と、鉄板の底に溜まった濃厚なスパイス油(タレ)を拭き取って食べます。

アレルゲン

鶏肉, 乳製品, 大豆(豆粉)

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