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インド 料理

パヤ(羊の足のスープカレー)

コラーゲンが唇を塞ぐ!羊の足を煮込んだトロトロの極上スパイススープ

辛さ 1 調理難易度:高なし
大人向け インドカレー 北インド スープカレー

説明

ゼラチン質が豊富な羊の足(トロッター)を、ニンニク、生姜、スパイスと一緒に長時間煮込み、濃厚な骨髄の旨味とコラーゲンが溶け出したスープカレー。

【パヤ(羊の足のスープカレー)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 羊の足(パヤ)の表面を丁寧に洗い、特有の臭みを消すために熱湯で一度下茹でして茹で汁を捨てる。
  2. 鍋に油を熱し、玉ねぎ、ニンニク生姜ペースト、ホールスパイス(クローブ、カルダモン等)を炒め、トマトとターメリックを加える。
  3. 下処理した羊の足を鍋に入れ、たっぷりの水を注ぐ。弱火で4〜6時間(または圧力鍋で1時間)、肉のゼラチン質が完全にスープに溶け出し、骨から軟骨がズルッと外れるまで煮込んで完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

クローブの甘い香りと濃厚なゼラチンの匂い

日本のスーパーでの代替食材

豚足(食感とコラーゲン量が酷似しているため代用可能)

ペアリング

ナン、ルマリロティ

豆知識

【ガチ勢向け】ニハリと同様にムスリム(イスラム教徒)のコミュニティで愛される朝食メニュー。スープ自体はサラサラしているが、異常なほどのコラーゲンが溶け出しているため、食べた後に唇がペタペタとくっつくほど濃厚。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】骨を両手で持ち、関節の間のゼラチン質と骨髄を「チュウチュウ」と音を立てて吸い尽くし、スープをパンで拭い取る!

アレルゲン

羊肉

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