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中国 料理

西湖醋魚(シーフーツーユー / 杭州風・白身魚の黒酢あんかけ)

油で揚げない酢豚!?淡水魚を極上の黒酢タレで包む芸術

調理難易度:高ペスカタリアン
中級者向け 魚料理 浙江・杭州名物 油不使用

説明

日本の「魚の甘酢あんかけ」は魚を油でカラッと揚げるのが普通だが、中国・杭州を代表するこの名菜は「油を一切使わない」。白身魚をお湯で静かに茹で上げ、その上に黒酢と醤油、砂糖だけで作った漆黒で美しいとろみ餡をかける、極めて繊細な料理。

【西湖醋魚(シーフーツーユー / 杭州風・白身魚の黒酢あんかけ)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方と日中の違い】
  2. (油を使わない)新鮮な淡水魚(本来は草魚を使用するが、スズキなどの白身魚でも可)を下処理し、半分に開いて火が通りやすいように切れ目を入れる。
  3. 鍋にお湯を沸かし、ネギ、生姜、料理酒を入れる。
  4. 魚を入れ、沸騰させずに「約3〜4分」だけ極めて静かに茹でる(汆水:ツァンシュイ)。魚が硬くならないように、火が通った瞬間にそっと皿に引き上げる。これが魚の旨味を最大限に引き出す究極の火入れ。
  5. (餡の作り方)魚の茹で汁を別の鍋に取り、醤油、黒酢(鎮江香酢)、砂糖をたっぷりと入れる。
  6. 水溶き片栗粉を加え、油を一切入れていないのに「鏡のようにピカピカに光る」まで強火で練り上げ、極上の甘酢餡を作る。
  7. 茹で上がった純白の魚の上に、漆黒の餡をドロリとかけ、生姜の千切りを乗せて完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

黒酢の強烈な芳醇さと甘み、生姜の清涼感

日本のスーパーでの代替食材

(日本の白身魚の煮付け・ただし黒酢の酸味はない)

ペアリング

紹興酒 / 龍井茶(緑茶)

豆知識

【豆知識】杭州の美しい湖「西湖」のほとりにある楼外楼という老舗が発祥とされる、中国を代表する名菜です。少しでも生臭い魚を使ったり、火を通しすぎたりすると台無しになるため、「料理人の腕を測るリトマス試験紙」と言われます。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】箸でスッと切れるほど柔らかい魚肉に、ドロドロの黒酢ダレをたっぷりと絡め、生姜の千切りを乗せて食べます。油っこさが一切なく、カニの身を食べているかのような上品な甘みと酸味が広がります。

アレルゲン

魚介類, 小麦, 大豆

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