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中国 料理

台湾牛肉麺(タイワンニウロウミェン / 台湾風・極上牛スネ肉の醤油スープ麺)

台湾のソウルフード!八角香るホロホロ牛スネ肉の極上スープ麺

辛さ 2 調理難易度:中なし
万人向け 麺料理 台湾料理 台北名物 牛肉 スパイス

説明

台湾を代表する国民的麺料理。牛スネ肉を八角、豆板醤、醤油で何時間もトロトロになるまで煮込み、その濃厚な煮汁をベースにしたスープで小麦麺を食べる。高菜漬け(酸菜)をトッピングするのが定番。

【台湾牛肉麺(タイワンニウロウミェン / 台湾風・極上牛スネ肉の醤油スープ麺)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 【本格的な作り方】
  2. 牛スネ肉を大きく切り、熱湯で下茹でする。
  3. 鍋に油を熱し、豆板醤、ニンニク、生姜、ネギを炒めて香りを出す。
  4. 牛肉を戻し、醤油、氷砂糖、料理酒、八角、桂皮、陳皮を加える。
  5. 水を注ぎ、弱火で約2時間、肉がホロホロになるまで煮込む。
  6. 茹でた中華麺にスープと肉を乗せ、酸菜を添える。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

八角の甘い香りと豆板醤のコクのある辛味

日本のスーパーでの代替食材

日本の牛スジ肉やカレー用牛肉を使い、八角と醤油で煮込む

ペアリング

タピオカミルクティー / キュウリの和え物

豆知識

戦後、中国の四川省などから台湾へ移り住んだ外省人が、故郷の味を懐かしんで作り出したのがルーツとされる、文化融合の傑作。

食べ方・マナー

レンゲで濃厚なスープを味わいながら、麺とホロホロの牛肉をすする。途中で酸菜(高菜)をスープに溶かして味変するのが台湾流。

アレルゲン

牛肉, 小麦, 大豆

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