ASIAN-FOOD-NAVI.com

エリアで探せるアジアン料理店&食材販売店。レシピも続々ご紹介!

Language 日本語 / English
トップ 店舗一覧 取材/特集 アジアン料理辞典・レシピ スパイス&アジア食材辞典
バングラデシュ 料理

カラ・ブナ(牛肉の黒炒め煮)

チッタゴン発祥の黒い衝撃!スパイスと醤油の焦がし牛肉

辛さ 4 調理難易度:高ハラール
肉料理

説明

「カラ」は黒、「ブナ」は炒める。大量のスパイスと、隠し味のダークソイソース(大豆醤油)を使い、牛肉が真っ黒になるまで水分を飛ばして炒め煮にした料理。

【カラ・ブナ(牛肉の黒炒め煮)】を食べられるお店

調査中

この料理を提供するお店を調査中です。

このサイトでは、辞典情報だけでなく「購入・提供できるお店」もわかるように情報を整備しています。

※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 牛肉を大量のスパイスとマスタードオイルでマリネする
  2. 鍋で長時間煮込む
  3. 最後にダークソイソースを加え、焦げる寸前まで水分を飛ばして真っ黒にする
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

ラドゥニRadhuni)、マスタードオイル

日本のスーパーでの代替食材

牛スネ肉, たまり醤油, クミン

ペアリング

ポラオ(ピラフ) / ルチ(揚げパン)

豆知識

インドのドライカレーとは一線を画す、チッタゴン地方特有の「醤油」を使う中華・東南アジア的アプローチが光る、ガチ勢垂涎のメニュー。

食べ方・マナー

肉の繊維がホロホロに崩れるほど柔らかい。マスタードオイルの香ばしさと醤油の深いコクを、お祝いの日のポラオ(ピラフ)に合わせて食べます。

アレルゲン

牛肉, 大豆(醤油)

← レシピ一覧に戻る