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インド 料理

アルーティッキ(じゃがいものスパイシーおやき)

外はカリッ、中はホクホク!スパイス香るインド風コロッケ

辛さ 1 調理難易度:低ヴィーガン
万人向け ストリートフード 北インド ダイエット

説明

茹でたじゃがいもを潰してスパイスを混ぜ、円盤状に成形して鉄板で多めの油を使ってカリッと焼き上げた(または揚げた)北インドの人気スナック。

【アルーティッキ(じゃがいものスパイシーおやき)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 茹でて潰したじゃがいもに、刻んだ玉ねぎ、青唐辛子、コリアンダー、クミンパウダー、チャットマサラ、塩を混ぜてよく練る。
  2. 生地をピンポン玉大に取り、平らな円盤状(ティッキ)に成形し、表面に少量の米粉(またはコーンスターチ)をまぶす。
  3. 鉄板(またはフライパン)に多めの油を熱し、両面が黄金色になりカリカリになるまで香ばしく揚げ焼きにして完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

クミンとチャットマサラのエキゾチックな香り

日本のスーパーでの代替食材

サツマイモ(甘みのあるアレンジコロッケとして)

ペアリング

タマリンドチャツネミントチャツネ

豆知識

【ガチ勢向け】「アルー」はじゃがいも、「ティッキ」は小さなカツレット(コロッケ)の意味。北インドの屋台では、これを潰して豆カレーをかけた「アルーティッキチャート」も大人気。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】熱々のティッキの上に、甘酸っぱいタマリンドチャツネと爽やかなミントチャツネをダブルでかけてかぶりつく!

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