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インド 料理

ミサル・パウ(マハラシュトラ風スパイシー豆芽カレー)

世界一スパイシーな朝食!サクサク揚げ菓子と豆カレーの衝撃的セット

辛さ 4 調理難易度:中ベジタリアン
若者向け 西インド料理 ストリートフード ダイエット

説明

茹でた発芽豆のカレー(ウスル)の上に、大量の揚げ菓子(ファルサン)と生の玉ねぎを乗せ、バターパン(パウ)で食べるマハラシュトラの最強ジャンク。

【ミサル・パウ(マハラシュトラ風スパイシー豆芽カレー)】を食べられるお店

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※後述の【レシピ】は、掲載店のレシピではなく、一般的な料理レシピです。

レシピ

材料

作り方

  1. 発芽させたムング豆やモス豆を、クミン、ターメリック、チリパウダー、ブラックペッパー、クローブ、シナモンで煮込んで「ウスル」を作る。
  2. 別の鍋で、焦げる寸前の飴色玉ねぎと乾燥ココナッツ、生姜を炒めて作った激辛の赤いオイルソース(カタ/ラッサ)を用意する。
  3. お皿にウスルを盛り、赤いソースをたっぷりかけ、その上に市販の揚げ菓子ミックスと生玉ねぎをどっさりと乗せ、バターで焼いたパンを添えて完成。
もっと知る スパイス・代替食材・豆知識など

味の決め手スパイス

赤唐辛子の燃えるような辛味とクローブの香り

日本のスーパーでの代替食材

(発芽豆と揚げ菓子の組み合わせが命のため代用困難)

ペアリング

バターミルク(飲み物)、冷たい水

豆知識

【トレンド】マハラシュトラ州の都市コラプール発祥とされる、世界で最も辛い朝食の一つ。サクサクの揚げ菓子がカレーの水分を吸って変化する食感が楽しく、SNSでも「激辛チャレンジ」として人気。

食べ方・マナー

【独自の食べ方】あまりの辛さに悶絶しながらも、パンで赤いオイルを完全に吸い取らせて、最後の一滴まで完食するのが誇り!

アレルゲン

小麦,大豆,乳製品

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