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中国・羊肉のレシピ一覧

自宅で作れるアジアン料理のレシピ集(40件)。スパイスは新大久保の食材店でも購入できます。

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紅柳枝烤羊肉(ホンリウジーカオヤンロウ / 紅柳の枝の羊肉ビッグ串焼き)

金串は使わない!砂漠の植物「紅柳」の枝に刺した極上の羊肉BBQ

食材
羊肉(大ぶりの塊)紅柳の枝(串用)クミンパウダー粉唐辛子岩塩
スパイス
紅柳の枝から滲み出る植物の香気クミン
辛さレベル Lv.2
ハラール(清真)グルテンフリー

新疆抓飯 / ポロ(シンジャンジュアファン / ウイグル風・羊肉と人参のピラフ)

チャーハンじゃない!羊の脂で生米から炊き上げるシルクロードのピラフ

食材
生のお米羊肉(塊)黄色い人参(普通の人参でも可)玉ねぎ羊の油
スパイス
羊肉の純粋な旨味と油で炒めた人参の極上の甘み
ハラール(清真)グルテンフリー

新疆拌麺 / ラグマン(シンジャンバンミェン / ウイグル風・羊肉とトマトの手延べうどん)

中央アジアのパスタ!トマトと羊肉が絡むモチモチ手延べうどん

食材
手打ちうどん(拉条子)羊肉(または牛肉)完熟トマト玉ねぎピーマン
スパイス
完熟トマトの旨味酸味とクミンのスパイス香
辛さレベル Lv.1
ハラール(清真)

新疆烤肉 / 羊肉串(シンジャンカオロウ / ヤンロウチュアン・ウイグル風・羊肉スパイス串焼き)

これが本物!赤身と脂身が交差するクミン香るシルクロードBBQ

食材
羊肉(赤身と脂身を分ける)クミンパウダー(必須)粉唐辛子岩塩金串
スパイス
クミン(孜然)の強烈な香りと羊の脂の甘み
辛さレベル Lv.2
ハラール(清真)グルテンフリー

孜然羊肉(ズーランヤンロウ / 羊肉のクミン強火炒め)

羊肉串の味をそのまま炒め物に!ご飯が止まらない魔法のスパイス炒め

食材
羊の薄切り肉クミンパウダー(大量)粉唐辛子玉ねぎ香菜(パクチー)
スパイス
大量のクミン(孜然)の香ばしさと羊肉の旨味
辛さレベル Lv.2
ハラール(清真)グルテンフリー(醤油による)

酸湯水餃(スァンタンシュイジャオ / 西安風・羊肉の酸っぱ辛い水餃子スープ)

むせ返る酸味と羊の旨味!西安名物の真っ赤な水餃子スープ

食材
小麦粉(皮用)羊ひき肉ネギ黒酢(老陳醋)ラー油
スパイス
黒酢の強烈な酸味とラー油の香ばしい辛さ
辛さレベル Lv.3
ハラール(清真)グルテンフリー(皮を米粉に変えた場合)

孜然羊肉夾饃(ズーランヤンロウジャーモー / 羊肉とクミンの炒めパン挟み)

炒めたての羊肉をパンに押し込む!シルクロードの究極バーガー

食材
小麦粉羊肉青唐辛子(またはピーマン)玉ねぎクミンパウダー
スパイス
クミン(孜然)の強烈なスパイス香と青唐辛子の刺激
辛さレベル Lv.2
ハラール(清真)グルテンフリー(パンなしで炒め物として食べた場合)

架子肉(ジアズーロウ / ウイグル風・骨付き羊肉のタンドール吊るし焼き)

鉄のツリーに肉をぶら下げる!タンドール窯で焼く極上ラムチョップ

食材
骨付き羊肉(ラムチョップ)玉ねぎ(大量)小麦粉クミンパウダー
スパイス
玉ねぎマリネによる肉の甘みとクミンの香り
ハラール(清真)グルテンフリー(小麦粉を使わない場合)